Microbiota y salud mental: cómo el eje intestino-cerebro influye en tu bienestar
Durante años pensamos que el cerebro dirigía prácticamente todo lo que ocurría en el cuerpo. Sin embargo, la ciencia actual nos muestra una realidad mucho más compleja.
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Durante años pensamos que el cerebro dirigía prácticamente todo lo que ocurría en el cuerpo. Sin embargo, la ciencia actual nos muestra una realidad mucho más compleja.
Hace no tanto, aburrirse formaba parte de la vida. Y, aunque no lo pareciera, ahí pasaban muchas cosas. Aparecían recuerdos, ideas, preocupaciones… incluso soluciones que no habíamos encontrado antes. Hoy esos espacios casi han desaparecido. Desde la neurociencia, esto tiene un nombre y una explicación: la red neuronal por defecto (Default Mode Network (DMN)).
El Máster en PNIE de Xevi Verdaguer arranca cada edición con un retiro inaugural de tres días en Campus La Mola (Terrassa), diseñado como una experiencia inmersiva que va más allá de la formación académica tradicional.
En consulta vemos con frecuencia pacientes con inflamación persistente, fatiga, alteraciones digestivas u hormonales que no terminan de mejorar, a pesar de tener analíticas “dentro de rango” y protocolos bien aplicados. Cada vez más evidencia sugiere que una pieza clave puede estar fuera del enfoque biomédico clásico: el estrés social.
En Psiconeuroinmunología, el verdadero reto no es acceder al conocimiento, sino transformarlo en decisiones clínicas coherentes en la práctica diaria. El paso de la teoría al criterio clínico requiere entrenamiento. Aquí es donde el estudio de casos clínicos se convierte en una herramienta fundamental.
El modelo de alostasis energética interoceptiva propuesto recientemente por Mehrhof y colaboradores ofrece un marco integrador especialmente relevante para la PNIE. Este modelo plantea que la relación entre metabolismo y salud mental no es lineal ni unidireccional